【全员加速中】加速:从拖延到高效,过三倍速度人生的读后感10篇

发布时间:2018-12-18   来源:励志名言    点击:   
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加速:从拖延到高效,过三倍速度人生的读后感10篇

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》是一本由张萌著作,社科·励志·个人成长·北京联合出版公司出版的平装图书,本书定价:49.80元,页数:344,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》读后感(一):加速

  今天是萌姐新书《加速》预售的好日子,是全体异类部落兴奋的大事。我是2017年12月底有幸加入立德大家庭,成为张萌-萌姐人生效率合伙人的。

  这半年的相知和相伴,萌姐自己是如何加速度,如果带领我们合伙人团队共同加速,共同成长,我是深有感触的。

  加入萌姐的人生效率合伙人团队,有太多次刷新了我的认知,我感受到一种震撼。从小自认是个努力和独立的人,但从萌姐那儿,我第一次知道什么叫拼搏?什么叫努力?什么叫博爱?什么是真正的人脉?为什么人脉叫社会资本?什么是自律?什么是职场教育?什么是真正的学习?什么是个人品牌?为何要拥有个人品牌?什么才是正确的学习方法?什么才是高效的英语词汇记忆法?如何有效率的注重健康?什么才是公益?做公益还需要参加专门的培训班学习?如何才能又忙又美?如何记笔记?如何快速的画美美的妆容?什么才是真正的复盘?为什么要凡事准备,凡事提前?甚至如何走红毯?这一切的一切,都是从未学过的心知。

  我也第一次知道,这世上还有一种人叫做异类,她们勤奋、善良、互助、美丽、勇敢、坚强、有梦想,她们每一个都像一个求知若渴的孩子,又像一个等待发芽的种子,等待着有一天,通过无尽的努力绽放的那一刻。

  认识萌姐,我才知道,她把每一天活成了日子,也活成了诗。在萌姐的带领下,我们这样一群散落在世界各地的珠子,就这样,通过一部小小的手机,通过萌姐的各种社群被连接起来。认识萌姐,我们所有人的生活和生命都被加速,都被点亮,都由一个平凡人,活出那本该不平凡的人生。

  这是此生最大的幸福,那就是成就自己,还能帮助他人。而萌姐的新书《加速》将告诉你全部的答案,从拖延到高效,我们也可以像她那样过有掌控的人生。

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》读后感(二):管理:拖延到高效,倍速人生

  文:ICE蝈蝈

《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》

  今天要完成的事,总是一拖再拖。今天拖明天,明天拖后天,这个月拖下个月,下个月依旧没有完成,一年一年就这么过去了,除了年龄的增长,别无收获。效率何其低,这无疑是重度拖延症患者的常态。

  不知何时起,我就成了这样的一个人。想起张萌姐在《人生效率手册》里说的一句话“怎样过一天,就怎样过一生。”猛地感觉内心被什么触动了一下。正当我寻思时,遇到了张萌姐的新书《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》。

  作者张萌是时间效率管理专家,下班加油站创始人,极北咖啡创始人,立德领导力创始人。她还是一位影响力作家。她是北师大英国语言文学与经济学双学位,保送语言学与脑认知心理学的博士。2017年,2018年,登上纽约时代广场大屏幕。她还是北京08年奥运火炬手。她的代表作是《人生效率手册》,《加速》是她的又一新作。

  《加速》一书中从精力,认知,思维,人脉,健康五个部分的管理展开来讲述如何加速,才能从拖延到高效,过高速人生。而我今天要从以下几点与大家一起分享如何管理,才能摆脱拖延,站在人生高峰。

一、知识的管理

  什么是有价值的知识?如何学?

  张萌提出来三条区分知识价值的标准。

  1、知识和信息的区分

  知识是经过头脑处理后的个性化和结构化信息,没有时效性。信息是真实且有时效性的。只有在一个领域达到一定高度的人才会关注信息,他有多年专业的知识储备。刚出社会的职场新人需要积累知识,不是信息。

  2、知识和表演的区分

  学习核心知识避开惰性知识。惰性知识是没有实际用途的碎片化知识。可以理解为主食以后的零食。

  核心知识是成体系,有条有理,能指导我们工作和生活的。

  很多时候我们误把惰性知识当做核心知识。没有真正掌握知识的核心,只学会了表演知识。没有深入研究,浮在表面。

  3、从自身的实际出发

  我们学习知识是为了解决问题。有价值的知识就是能帮助我们解决问题的。除此之外,还要看能不能提升我们的某项技能,能不能帮助我们实现目标,拓宽现有知识等。

  知道了什么是有价值的知识,接下来是怎么获取这样的知识。这就不得不提到获取知识的四大原则了。简化、速度、容量和深度。

简化原则:排除,提炼和总结。 速度原则:知识搜索能力。 容量原则:鼓励泛学、多领域积累。 深度原则:学习一手知识。(一手知识指的是成体系,逻辑性强的知识)

  将获取的知识分门别类很重要,怎样分门别类呢?这儿需要知识宫殿。知识宫殿六要素:总量(规模)、结构、程序(流程)、关联(关系)、内外和动态(变化)。

  我们都知道知识只有活学活用才能算得上有价值。那怎样使用呢?学以致用和知识变现,两个使用知识的层次将助把知识盘活。

  看到这儿,很多人肯定会想,这么简单。这和拖延有什么关系呢?

  关系大着呢,只有知道什么是知识,才能节约时间,快速找到我们要掌握的知识,进行管理。管理后的知识和支离破碎,散乱排放的知识还是有区别的。

  运用知识时,更方便快捷提取,不至于临到用时到处搜集,不仅省时,更能提高效率,远离拖延。

  最好的方式是把学到的知识运用到实际中,最高的境界是教会她人。在这个过程中,学到的知识最后形成了我们的观念和立场。

二、精力的管理

  一个人的精力是有限的。精力的管理离不开目标的建立和实现。

  张萌在《人生效率手册》一书中提到过七个人物法。七个人物是帮助我们如何建立目标的。在《加速》这本书中为我们提供了两种目标管理工具:SMART法则和甘特图。甘特图用于同时进行多个目标,是一个多任务管理模块。

  甘特图是一个图示方式。通过横轴表示时间,纵轴表示任务,线条表示时间内完成任务情况。来形象表示不同项目活动顺序和持续时间。有了甘特图,再也不用担心同时进行多个任务了。

  目标分长远目标和短期目标。当我们面对短期目标时,能很快很好的完成,一旦遇到长远目标就手足无措。好比我,给自己定了一个目标, 要跑500公里,刚开始,随心所欲的跑, 有时候跑3公里,有时候公园关门,我就不跑。过了一段时间,一个月就跑30多公里,这离目标还有好远。后来把500公里分成五个月,一个月100公里,一天5公里,一个月跑20天,这样就轻松很多。在这个过程中,我把长远目标分解成了短期目标,这样就更容易落实。

  建立目标后,很难坚持实施,究其原因是我们不懂得分解目标。我们需要分解目标,突出重点,更高效完成任务。张萌姐《加速》一书中有分享目标分解的三个方法,分子分解法、重要性法则、目标排序法。在我跑步这个事情中,运用的是目标排序法。结合目标实现过程中的两大方法:激励手段和目标复盘。达到一定的高度后,会发现很多知识是相通的,目标复盘也是为了让我们更好的管理知识,进而把精力用到实处。

  这些方法适合我们制定目标后,不知道如何操作,也适合我们实现目标过程中,遇到障碍如何克服。

三、思维的管理

  罗辑思维能力的培养有两个方法,习惯发问和金字塔归纳。习惯发问三步骤,提出问题,分析问题,解决问题。金字塔归纳法四步骤,提出论点,总结结论,给出论据,最后行动。习惯发问的过程就好比推理一道数学公式过程。金字塔归纳法的过程就好比我们写议论文的过程。

  第二部分我们说到精力的管理,人的精力有限,要想真正掌握好一门技能,就需要我们集中精力,重点突破一个点。思维管理也有一个类似的方法,即为单点突破法。单点突破五个步骤:计划,实施,总结,评估,再次计划。

  现在很多人都强调逆向思维。什么是逆向思维呢?逆向思维有什么作用呢?《加速》一书中的逆向思维和我们平时说的逆向思维有什么不同呢?

  业务员在碰到下雨天外出访问客户时,都是满脸的失落。我认识的一位朋友,下雨天,他特别开心,认为是天上掉票子。他总说,下雨天,客户在家几率大,家访的话,成交率高。下雨天,还来家访,说明这个小伙子很负责。这就是我们生活中说的逆向思维。而张萌在《加速》一书中提到的逆向思维是把一个过程逆推回到最初点,预想这个过程中会发生什么。《加速》一书中的逆向思维四步骤:设定结果,反证结果避免极端,检查清单。

  《加速》一书中提到的两种特别经典的思维是拿破仑思维,敢想敢干;哥伦布思维,不破不立。拿破仑思维是有勇气开始,有想法就行动,哥伦布思维是在实施过程中要学会坚持。

  张萌的《加速》一书,全方位认知,什么是高效率的人生,高效率有多给力,这一切源于管理。49个管理方法,助我们实现人生的加速,真正摆脱拖延,高效生活。

  ……END……

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  我是蝈蝈, 写写生活小故事,书评,讲书稿。 如果想要了解更多,欢迎来我的小屋做客,我们一起成长,用文字记录我们走过的岁月,留下的痕迹。

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》读后感(三):读张萌新书《加速》,分享六个冲击价值观的概念

  文 | 陈澄澄

  图 | unsplash

  说条故事线

  2018年1月1日,跨年那几个小时发生了一系列的事情,我记得我凌晨还在外面,心里突然有个声音,不能再那么下去了,那是我的决定性瞬间。

  2018年1月15日,我在公交车站问了同事一个问题,如何才能链接比我厉害的圈子?

  那个同事成了我生命中极其重要的一个人,因为她向我介绍了张萌这个IP。

  2018年2月,我看了萌姐的书,十分疑虑和难受,因为我很想做一个决定,但是因为习惯了,也因为害怕代价,所以焦虑。

  2018年3月,我做出了选择,痛苦的同时也觉得自己似乎突破了。

  2018年4月,我写下阅读了《人生效率手册》的感受,微博上私信了萌姐。没想到的是萌姐转发了,更没想到我微博的第一篇头条文章,居然就破了20多万的阅读量。

  那时候很多人都留言了,句句戳心,尽管那时候我还不知道这群人有名字很特别的家,叫异类部落。

  2018年5月,参加了一次五四青年写作比赛,没写出什么惊天动地的东西,但终于在异类部落里找到了值得深度交流的盟友,莫名地又开始写起了东西。

  2018年6月,也不知道是什么样的磁场和法则,磨铁图书的编辑找到了我约书评。

  事实上我还不知道是什么书,就加了微信,才发现是张萌萌姐在6.28日发布的新书。

  (以下简称《加速》)

  联系我的编辑说,书还没预售,先把打印稿给你,你估计是除了我们以外第一个看到稿子的。

  是啊,你估计还不知道,我的内心os觉得这事儿有多么有趣。

  我花了3天的时间看了一遍,说实话,对于萌姐的书我无法做到快速阅读。

  认真看了后,最大的感觉便是 —— 萌姐又进步了。

  一个站在30楼看风景的人,依旧在往上走,那么站在5楼的我,一定也要继续往上走。

  《人生效率手册》这本书是个人经验的总结,将独具萌姐特色的做事习惯传达出来,而《加速》这本书,就是一套极具逻辑的方法论 —— 从大体目录、到每篇文章的布局来看,都有成熟的流程。

  看完书后,我5分钟做了个思维导图,梳理出冲击我观念及思维的几个概念。

  分享几点感受

  1.目标管理

  我曾在一个社群分享,我是个不太会制定合适自己的目标的人,到现在似乎能够慢慢实现自己的目标,这种感觉真好。

  有人问到,能不能详细说说?

  我当时就觉得,这是一个设计目标管理的宏达命题 —— 但很可惜,你说我脑子里幻想的图像倒是极多,但对目标这个概念的话,还真的是模糊。

  读书时候对拿什么名次没什么目标,考大学的时候也没什么确定性方向,对目标有初级概念还是20岁的时候,真真正正有一个明确目标的还是从今年开始。

  前些年我经常喜欢喊口号,喊得多了就会有一种感觉 —— 我想要的东西很大,很梦幻,但就是达不到。

  可不是说目标要喊出来才能实现吗?为什么喊出来之后为什么总是达不到?这到底是我不够想达成的问题?还是实现方式的问题?还是目标本身有问题?

  这是我之前都没有系统去思考的问题,直至最近才开始在心里打了几个问号。有趣的是,当晚打开萌姐书的时候,第一部分就是关于目标管理的。(内心 OS:要不要这么应景?)

  事实上她在去年的书耶讲过,但这次看,我对SMART法则有了更深刻的理解,同时觉得里面提及的甘特图,简直就是拯救我这种爱捯饬生活任务极多的人。

  2. 时间管理

  回顾过去的成长经历,我的时间管理能力可以媲美全国倒数。

  从小被惯坏了,不到最后一分钟不起床,不到最后一分钟不上学,很多时候和朋友约了后往往可以迟到两三个小时,时间观念极其薄弱。

  书中提及的一个女孩的例子,简直就是另一个我,幸好的是当时我遇见了一个像萌姐一样的人,被训了很多次,才重视起时间这个东西。

  我觉得实在没什么资格来谈论时间管理这么一个命题,甚至这也是我最应该训练自己的地方,但说实话我发现自己这项能力在提升,甚至比很多人更有观念。

  书中写了三篇文章,我最大的感触就是,时间这种东西,你得像管钱一样管着,它是你最大最大的资产。

  3.关注效率

  书里提及了单位时间产值,也就是效率。

  这一点倒是我的优势,因为我的骨子里有种懒惰和捷径模式。对此,我有两个心得。

  ● 一是专注度

  高中的时候很多人喜欢一边听课一边做作业,我尝试过但我坚持不下去。倒是喜欢在老师讲课的时候记录她所有的话,像记录流水账似的,做作业的时候做梳理,效率极高。

  这个习惯得益于我的一个班主任,她说她就是这样读书的。我当时做了后,觉得可以提高自己的专注力,所以就坚持下来了。

  而放眼望去,现在这个社会有多少人是一边聊天一边打着报告,然后一天下来也不知道干了什么。

  如果是这样,哪怕你通过早起来增加你和别人的时间差距,又有什么意思呢?而且通常这样的节奏会产生懈怠的感觉,会让你慢慢放弃早起。

  说实话,看完这章后,我告诉自己如果今天没早起,我就要在效率上提升,一样可以的。

  想知道高效率工作是什么感觉吗?可以回想一下读书时期暑假过后临近上学的一周,你完成作业的专注度有多高。

  ● 二是垂直度。

  说实话,我是从早起后才发现自己有这种习惯。比如我一起床,喝一杯温水后就要烧水煮早餐,刷牙后马上敷面膜,吃早餐的时间可以完成补水时间啊,同时足够我浏览一些信息。

  垂直利用时间,其实也是提高产值的一种方式,不过要注意度。

  4. 区分知识与信息、知识与表演

  ● 知识与信息。

  我似乎没有太多的知识焦虑,有时候调侃自己文盲只是感叹世界很大,要学的很多。不过在开始关注互联网知识产业的倒是有输入过度的感觉。

  萌姐提及,要分清信息,有些信息你抱着浏览的心态就好。

  ● 知识与表演。

  书中提及的一个例子启发了我自己,我以前给我的导师乃至客户的感觉就是很专业,但一直很难达到很高的成交率。

  我会有一种经常出现的感觉就是,别人问道一些问题的时候,我无所适从,会显得很慌。

  这其实就是没有将知识内化成自己的理论体系。

  成交率涉及了行动量和沟通感觉,但还有一个不可忽视的原因就是我的专业知识不够。

  于是在别人面前,我很能说,好像很专业,但在别人疑惑的时候,我并没有用专业帮助到他。

  5. 思维归纳

  在看这本书之前,我会去归纳我的成长故事,归纳我看过的书,走过的城市,唯独没有归纳过我的自身思维以及成功人士的思维。

  ● 新书中提及了一个我的思维盲区 ——逻辑思维。

  在这之前,我从来没有思考过逻辑是个什么概念。

  之前有很多人问我为啥文章逻辑那么好,我曾经笑着说去学高数,但看了书后我觉得不是我数学好的缘故,而是我高中时代看了很多观点文,也被训练着写了很多议论文。

  ● 另外提及了单点突破法。

  这个估计是萌姐粉丝都会经常听到的,但我从来没有发现它与PDCA循环理论有什么不同,直到看到了新书才发现我遗漏了一个很重要的环节 —— 评估。

  先前有前辈跟我说,复盘与总结是不同的,我现在倒是有些明白了——要拿着你的总结和计划做减法。

  ● 最后说个番茄工作法。

  我一直觉得这是个傻白甜,但从萌姐的书里启示我,要从方法里归纳出思维。

  像从番茄工作法,它的特质是简单,所以可以复制。

  我很喜欢简单思维,从我踏入社会的时候就被强烈关注这种思维:小时候简单是快乐的,长大后快乐是简单的。所以我希望,自己一定要保持简单的特质。

  看到这些话之前,我前些天才总结了一条道理说越简单的鸡汤其实越有道理,只是很多人还没理解到个中精髓,你说滑稽不?

  6. 人脉管理

  在《人生效率手册》的时候我就看到过一个词:社会资本。

  我当时觉得这个东西很有意思,因为我大学时期就是被刻意训练去认识一大堆陌生人,去接受这群人的质疑、轻视,又或者是欣赏、肯定。

  那时候我们会去分析名单,会做会后总结,有一个非常系统的流程,但即使这样,我一直觉得我没有领会到那套工作流程的精髓。

  人脉这个东西该怎么管理?人是人了,但怎样才是你的脉?

  无论是《人生效率手册》还是《加速》,我都看到了萌姐提供了一个人脉管理法则:10/20/150.

  这个不细说,我看到这个有点感怀 —— 其实父母姐妹这些不仅仅是我们的责任,他们也是我们人脉系统里的精神支柱。

  另外,我的人脉大部分都是靠着吸引力法则被动吸引来的,我虽然有主动去构建人脉,但没有将其与我的年度目标结合思考。

  目前来说我现在结识的人都可以作为我以后的重要人脉,而且通过吸引力法则吸引来的大多和目标相关,所以看是没有太大的问题。但我想到的是,要将构建人脉和年度目标结合,这种思维模式必须建立起来,并且应该将其训练成一种持续的行为模式。

  人脉构建的方法论在新书里提及很详细,随便写了下自己的个人标签,觉得自己真是宇宙中独一无二的存在。

  20岁沿着高铁线旅行,25岁前的两个心愿是送爸妈一套房子,然后拍一部音乐MV。

  擅长内容创作,这篇文章不知道能否展示到我的能力度。

  最大的魅力就是来源于水瓶座自带的捉摸不透,最大的目标是在达到不错的人生效率后有很高的生活品质。

  书中除了我说的这些,还有很多很多具体的方法论,推荐你们好好买来看,同时也应该多看几遍。

  甚至有条件的话,试着模仿建立具有你个人属性的方法论。

  记得在写《人生效率手册》的读后感时,我是激动的,行文里有些语无伦次。

  再次写萌姐新书的书评,其实我发现自己也形成了自己的写作思路,在某些方面也形成了有个人属性的做事系统。

  不知不觉,才发现这半年来,我做了这么多改变,成长了这么多。

  如果说峰哥是我的灯塔男神,在我阴暗迷茫的时光里给予了光芒;那么萌姐,我的灯塔女神,感谢你为23岁的我带来了方向。

  那么你们呢,也有自己的灯塔吗?这半年来,你又做了什么呢?

  我还在人生很初级的成长阶段,这个世界大部分人都是我的前辈,所以我无法谈经验谈阅历,但我擅长归纳,希望用自己的成长来点燃你的成长。

  欢迎进入成长交流群,让我们一起成长。

  - END -

  公众号:陈澄澄(canamychan)

  微博:小狼女Canamy

  简书&头条:狼女澄澄

  专注成长复盘的95后,人生效率和生活品质的探索者了,不定期分享提高生活品质黑科技,若能给你一点光,我的世界也亮了。

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》读后感(四):读张萌萌姐新书《加速》有感

  张萌萌姐的新书终于在这次日本度假加办公期间读完了,我一口气读了两遍,尽管书中的内容是萌姐喜马拉雅音频《人生管理课》内容的集合和升华,而再次以文字的方式呈现,读起来仍然焕然一新,意犹未尽。

  萌姐喜马拉雅的音频课《人生管理课》是萌姐《人生效率手册》的升级和迭代版本,无论从音质、内容、结构和深度都让我欣喜若狂,回味无穷。每节课后我都认真点评,认识萌姐之前也学过不少线上线下课,但后来我发现,没有总结、反思、评估和思考的课程,最后就像过眼云烟,没有对我产生任何大的改变。真真是个学的热闹,忘的快速。而通过张萌萌姐,我读到的不仅仅是一本书,而是一个活生生的智者和如她一般努力拼搏且向上的团队。

  从萌姐新书《加速》中,很多思维和习惯都是新知,但让我印象最深也影响我最深的共有四点:

  1,严格自律

  每天四点起床,雷打不动,即使出差、参加行业会议、举办各类活动、旅行、线下授课、工作,无论到多晚,第二天准时带领大家早起。

  说到做到,知行合一。以前只知道做不到就不要承诺,自己这样想的,也一直在尽力这样做。但是萌姐所列计划能严格执行,凡事提前,凡事准备,这样的人可真是凤毛麟角,甚至绝无仅有。此言不虚,都为自己亲眼所见。

  2,跨界思维

  萌姐高中时选理科,考入浙江大学生物工程专业,因无法实现自己做奥运火炬手的梦想,不惜从浙大退学。弃理从文,重新考入北京师范大学大学时的本科专业是英语,第二专业经济学,第二外语日语,加上从小爱好声乐,学习钢琴,大学期间学习和修炼演讲,后保送留校直接读博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。这样跨界、跨专业的学习使得萌姐知识渊博,对各类知识融会贯通。

  横跨线上线下职场教育、音频栏目、公益,实务电商从咖啡、美妆、到文创,建线下创业营,办又忙又美大赛,及时高效的发布三大教育人才培养计划:“人生效率合伙人知识IP计划”,“全球企业领袖品牌计划”“电商优秀人才培养计划”,立志于2023年创办立德大学。每一个项目都是上一个项目的进阶,绝不重复。运用跨界思维和线上线下的联动,打造出属于自己的营销模式、个人和企业品牌。

  3,社会资本

  第一次知道人脉是社会资本,第一次了解双方人脉关系远近是由心理距离较远的那一方决定。原来只知道人脉很重要,但从《加速》这本书里,更加知道,人脉有极高的价值,有时甚至超过金钱。社会资本不但需要用心呵护,也需要分类管理和分层管理,站在对方的角度,满足他人的需求,来分配时间、精力和金钱。要说把社会资本做到极致,那当属张萌萌姐了。不但建立和完善一套自己的人脉资源体系,还做出课程,帮助他人成就自己。

  4,利他之心

  《加速》一书强调,萌姐学习或者认知到的任何新知、都会及时,快速,毫无保留的教授给异类努力的小伙伴,从不藏在掖着。换成其他人,才不会告诉他人自己成功的秘诀呢?好事好物自己享用就好,彻底打破职场上的“教会徒弟,饿死师傅”的魔咒。

  坚持5年的“助学送字典”项目,为此还专门花钱上课去学习公益,就为了将公益事业进行到底。

  坚持把一件事情做成项目,并每年自掏腰包近百万,不断将自己所学所悟,快速注入新的课程。从萌姐自身来讲,其整合出跨界知识结构后并分享,都只为“助力青年人梦想实现和发展”这个唯一且纯粹的目标,就让我敬佩,愿意跟随。这也是我申请加入并最终成为萌姐人生效率合伙人的重要原因之一。

  通过《加速》,我读到和接触到书背后隐藏着的信息,一位青年领袖,一群异类部落,一位极其自律、美丽、智慧、善良的85后女生一份大写的人生答卷,一群爱学习、爱工作、乐于助人的萌姐团队。萌姐的梦想是成为一名著名的教育家和作家。她如是说,坚持做,仅自己实现梦想还不够,现在更通过书籍将自己的成长之路分享出来,让更多人受益,让更多人通过加速,脱离自满和落后的环境,实现心中那份以为遥远的梦想。

新书《加速》好课享不停又忙又美的萌姐道理很简单,做到很难

  加速随时随地我的成长

  《加速:从拖延到高效,过三倍速度人生》读后感(五):张萌萌姐:《加速:从拖延到高效》——我的收获(如何建立目标)

1.我是谁

  我是贾老师,一名有着15年教龄的、希望用生涯规划引领学生前行的、有那么点情怀的高中数学老师。曾经的我浑浑噩噩度过每一天,浪费时间是家常便饭,好在17年6月份认识了萌姐,开启了自己的改变之路。

2.《加速:从拖延到高效》介绍

  盼望着,盼望着,在萌姐铁粉群中提前知道了萌姐新书要在6月28日预售的消息,就每天盼望新书的发行,终于在前些日子,拿到了书并且是萌姐的签名版(之前有看过萌姐签字的消息,据说手都累抽筋了),马上盖章并用最快的速度看了一遍。

  《加速》这本书,一共有5个模块(精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理)49个方法(没有看错,纯纯的干货,萌姐的书也好,课也好,都有一个非常明显的特征:直接是方法论,可以拿来就用,还有案例进行对照)。

3.我的收获

  这本书读完,再与之前萌姐的《自我管理课》两相印证,真的是千言万语,感慨万千。今天只说一个最大的收获:我学会了建立目标。很多人都会建立目标,可是为什么最终没有实现呢?为什么经常半途而废呢?实际上,真正的原因是我们不会建立目标。

  萌姐在书里告诉我们,你要寻找到标杆,那么怎样寻找到标杆呢?七个人物法和人生11问&人生7问就会帮助到你。如果是异类小伙伴,对这些肯定不会陌生,我在这里就简单提一下:七个人物法是帮助你寻找追赶对象,并确定修炼什么硬本领用的(在这里跟大家提示一下:首先,你选择的人物,一定要是活着的现在人,不要选择动漫人物,也不要选择都去世好多年的人物;其次,选择的人物,一定要有层次,要有终生追赶的精神领袖,要有五年左右就能追赶到的中期目标,要有一年左右就能超越的短期目标;再次,每个人物可能会有很多硬本领,你一定要确定跟你相关的;最后,七个人物和硬本领要进行阶段性总结,萌姐半年左右,就会将短期已经超越的人物换掉)。

  人生11问,是要你确定5年后你的生活、工作状态,要为自己的未来画蓝图,要有整体意识;人生7问,是让你梳理现在的优劣势,找到现在和5年后想过的生活的差距,这个差距就是你努力的方向,你就可以利用目标分解法把努力的目标,拆解到每年、每月、每周甚至每一天。

  通过七个人物法以及人生11问,我确定了自己目前的标签:高中数学教师、高考志愿规划师;也确定了自己的远期目标:为农村里的孩子带去和城里的孩子一样的教育,一样的训练,让他们通过知识,改变命运。

  《加速》这本书,还有很多很多值得大家反复看的内容,在这里我就不一一说明了,你还在等什么,马上下单购买吧。

  我很遗憾没有早些遇见萌姐,我也很幸运现在认识了萌姐。人生苦短,接下来的日子,我会努力修炼自己的硬本领,升级自己的人脉圈,早日让自己长成自己想要的样子。

萌姐手都快签抽筋了读书要有仪式感 本文作者的文集给他/她留言我也要发表文章

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