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《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》是一本由张萌著作，社科·励志·个人成长·北京联合出版公司出版的平装图书，本书定价：49.80元，页数：344，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》读后感(一)：加速
今天是萌姐新书《加速》预售的好日子，是全体异类部落兴奋的大事。我是2017年12月底有幸加入立德大家庭，成为张萌-萌姐人生效率合伙人的。
这半年的相知和相伴，萌姐自己是如何加速度，如果带领我们合伙人团队共同加速，共同成长，我是深有感触的。
加入萌姐的人生效率合伙人团队，有太多次刷新了我的认知，我感受到一种震撼。从小自认是个努力和独立的人，但从萌姐那儿，我第一次知道什么叫拼搏？什么叫努力？什么叫博爱？什么是真正的人脉？为什么人脉叫社会资本？什么是自律？什么是职场教育？什么是真正的学习？什么是个人品牌？为何要拥有个人品牌？什么才是正确的学习方法？什么才是高效的英语词汇记忆法？如何有效率的注重健康？什么才是公益？做公益还需要参加专门的培训班学习？如何才能又忙又美？如何记笔记？如何快速的画美美的妆容？什么才是真正的复盘？为什么要凡事准备，凡事提前？甚至如何走红毯？这一切的一切，都是从未学过的心知。
我也第一次知道，这世上还有一种人叫做异类，她们勤奋、善良、互助、美丽、勇敢、坚强、有梦想，她们每一个都像一个求知若渴的孩子，又像一个等待发芽的种子，等待着有一天，通过无尽的努力绽放的那一刻。
认识萌姐，我才知道，她把每一天活成了日子，也活成了诗。在萌姐的带领下，我们这样一群散落在世界各地的珠子，就这样，通过一部小小的手机，通过萌姐的各种社群被连接起来。认识萌姐，我们所有人的生活和生命都被加速，都被点亮，都由一个平凡人，活出那本该不平凡的人生。
这是此生最大的幸福，那就是成就自己，还能帮助他人。而萌姐的新书《加速》将告诉你全部的答案，从拖延到高效，我们也可以像她那样过有掌控的人生。
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》读后感(二)：管理：拖延到高效，倍速人生
文：ICE蝈蝈
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》今天要完成的事，总是一拖再拖。今天拖明天，明天拖后天，这个月拖下个月，下个月依旧没有完成，一年一年就这么过去了，除了年龄的增长，别无收获。效率何其低，这无疑是重度拖延症患者的常态。
不知何时起，我就成了这样的一个人。想起张萌姐在《人生效率手册》里说的一句话“怎样过一天，就怎样过一生。”猛地感觉内心被什么触动了一下。正当我寻思时，遇到了张萌姐的新书《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》。
作者张萌是时间效率管理专家，下班加油站创始人，极北咖啡创始人，立德领导力创始人。她还是一位影响力作家。她是北师大英国语言文学与经济学双学位，保送语言学与脑认知心理学的博士。2017年，2018年，登上纽约时代广场大屏幕。她还是北京08年奥运火炬手。她的代表作是《人生效率手册》，《加速》是她的又一新作。
《加速》一书中从精力，认知，思维，人脉，健康五个部分的管理展开来讲述如何加速，才能从拖延到高效，过高速人生。而我今天要从以下几点与大家一起分享如何管理，才能摆脱拖延，站在人生高峰。
什么是有价值的知识？如何学？
张萌提出来三条区分知识价值的标准。
1、知识和信息的区分
知识是经过头脑处理后的个性化和结构化信息，没有时效性。信息是真实且有时效性的。只有在一个领域达到一定高度的人才会关注信息，他有多年专业的知识储备。刚出社会的职场新人需要积累知识，不是信息。
2、知识和表演的区分
学习核心知识避开惰性知识。惰性知识是没有实际用途的碎片化知识。可以理解为主食以后的零食。
核心知识是成体系，有条有理，能指导我们工作和生活的。
很多时候我们误把惰性知识当做核心知识。没有真正掌握知识的核心，只学会了表演知识。没有深入研究，浮在表面。
3、从自身的实际出发
我们学习知识是为了解决问题。有价值的知识就是能帮助我们解决问题的。除此之外，还要看能不能提升我们的某项技能，能不能帮助我们实现目标，拓宽现有知识等。
知道了什么是有价值的知识，接下来是怎么获取这样的知识。这就不得不提到获取知识的四大原则了。简化、速度、容量和深度。
简化原则：排除，提炼和总结。 速度原则：知识搜索能力。 容量原则：鼓励泛学、多领域积累。 深度原则：学习一手知识。（一手知识指的是成体系，逻辑性强的知识）将获取的知识分门别类很重要，怎样分门别类呢？这儿需要知识宫殿。知识宫殿六要素：总量（规模）、结构、程序（流程）、关联（关系）、内外和动态（变化）。
我们都知道知识只有活学活用才能算得上有价值。那怎样使用呢？学以致用和知识变现，两个使用知识的层次将助把知识盘活。
看到这儿，很多人肯定会想，这么简单。这和拖延有什么关系呢？
关系大着呢，只有知道什么是知识，才能节约时间，快速找到我们要掌握的知识，进行管理。管理后的知识和支离破碎，散乱排放的知识还是有区别的。
运用知识时，更方便快捷提取，不至于临到用时到处搜集，不仅省时，更能提高效率，远离拖延。
最好的方式是把学到的知识运用到实际中，最高的境界是教会她人。在这个过程中，学到的知识最后形成了我们的观念和立场。
一个人的精力是有限的。精力的管理离不开目标的建立和实现。
张萌在《人生效率手册》一书中提到过七个人物法。七个人物是帮助我们如何建立目标的。在《加速》这本书中为我们提供了两种目标管理工具：SMART法则和甘特图。甘特图用于同时进行多个目标，是一个多任务管理模块。
甘特图是一个图示方式。通过横轴表示时间，纵轴表示任务，线条表示时间内完成任务情况。来形象表示不同项目活动顺序和持续时间。有了甘特图，再也不用担心同时进行多个任务了。
目标分长远目标和短期目标。当我们面对短期目标时，能很快很好的完成，一旦遇到长远目标就手足无措。好比我，给自己定了一个目标， 要跑500公里，刚开始，随心所欲的跑， 有时候跑3公里，有时候公园关门，我就不跑。过了一段时间，一个月就跑30多公里，这离目标还有好远。后来把500公里分成五个月，一个月100公里，一天5公里，一个月跑20天，这样就轻松很多。在这个过程中，我把长远目标分解成了短期目标，这样就更容易落实。
建立目标后，很难坚持实施，究其原因是我们不懂得分解目标。我们需要分解目标，突出重点，更高效完成任务。张萌姐《加速》一书中有分享目标分解的三个方法，分子分解法、重要性法则、目标排序法。在我跑步这个事情中，运用的是目标排序法。结合目标实现过程中的两大方法：激励手段和目标复盘。达到一定的高度后，会发现很多知识是相通的，目标复盘也是为了让我们更好的管理知识，进而把精力用到实处。
这些方法适合我们制定目标后，不知道如何操作，也适合我们实现目标过程中，遇到障碍如何克服。
罗辑思维能力的培养有两个方法，习惯发问和金字塔归纳。习惯发问三步骤，提出问题，分析问题，解决问题。金字塔归纳法四步骤，提出论点，总结结论，给出论据，最后行动。习惯发问的过程就好比推理一道数学公式过程。金字塔归纳法的过程就好比我们写议论文的过程。
第二部分我们说到精力的管理，人的精力有限，要想真正掌握好一门技能，就需要我们集中精力，重点突破一个点。思维管理也有一个类似的方法，即为单点突破法。单点突破五个步骤：计划，实施，总结，评估，再次计划。
现在很多人都强调逆向思维。什么是逆向思维呢？逆向思维有什么作用呢？《加速》一书中的逆向思维和我们平时说的逆向思维有什么不同呢？
业务员在碰到下雨天外出访问客户时，都是满脸的失落。我认识的一位朋友，下雨天，他特别开心，认为是天上掉票子。他总说，下雨天，客户在家几率大，家访的话，成交率高。下雨天，还来家访，说明这个小伙子很负责。这就是我们生活中说的逆向思维。而张萌在《加速》一书中提到的逆向思维是把一个过程逆推回到最初点，预想这个过程中会发生什么。《加速》一书中的逆向思维四步骤：设定结果，反证结果避免极端，检查清单。
《加速》一书中提到的两种特别经典的思维是拿破仑思维，敢想敢干；哥伦布思维，不破不立。拿破仑思维是有勇气开始，有想法就行动，哥伦布思维是在实施过程中要学会坚持。
张萌的《加速》一书，全方位认知，什么是高效率的人生，高效率有多给力，这一切源于管理。49个管理方法，助我们实现人生的加速，真正摆脱拖延，高效生活。
……END……
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我是蝈蝈， 写写生活小故事，书评，讲书稿。 如果想要了解更多，欢迎来我的小屋做客，我们一起成长，用文字记录我们走过的岁月，留下的痕迹。
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》读后感(三)：读张萌新书《加速》，分享六个冲击价值观的概念
文 | 陈澄澄
图 | unsplash
说条故事线
2018年1月1日，跨年那几个小时发生了一系列的事情，我记得我凌晨还在外面，心里突然有个声音，不能再那么下去了，那是我的决定性瞬间。
2018年1月15日，我在公交车站问了同事一个问题，如何才能链接比我厉害的圈子？
那个同事成了我生命中极其重要的一个人，因为她向我介绍了张萌这个IP。
2018年2月，我看了萌姐的书，十分疑虑和难受，因为我很想做一个决定，但是因为习惯了，也因为害怕代价，所以焦虑。
2018年3月，我做出了选择，痛苦的同时也觉得自己似乎突破了。
2018年4月，我写下阅读了《人生效率手册》的感受，微博上私信了萌姐。没想到的是萌姐转发了，更没想到我微博的第一篇头条文章，居然就破了20多万的阅读量。
那时候很多人都留言了，句句戳心，尽管那时候我还不知道这群人有名字很特别的家，叫异类部落。
2018年5月，参加了一次五四青年写作比赛，没写出什么惊天动地的东西，但终于在异类部落里找到了值得深度交流的盟友，莫名地又开始写起了东西。
2018年6月，也不知道是什么样的磁场和法则，磨铁图书的编辑找到了我约书评。
事实上我还不知道是什么书，就加了微信，才发现是张萌萌姐在6.28日发布的新书。
（以下简称《加速》）
联系我的编辑说，书还没预售，先把打印稿给你，你估计是除了我们以外第一个看到稿子的。
是啊，你估计还不知道，我的内心os觉得这事儿有多么有趣。
我花了3天的时间看了一遍，说实话，对于萌姐的书我无法做到快速阅读。
认真看了后，最大的感觉便是 —— 萌姐又进步了。
一个站在30楼看风景的人，依旧在往上走，那么站在5楼的我，一定也要继续往上走。
《人生效率手册》这本书是个人经验的总结，将独具萌姐特色的做事习惯传达出来，而《加速》这本书，就是一套极具逻辑的方法论 —— 从大体目录、到每篇文章的布局来看，都有成熟的流程。
看完书后，我5分钟做了个思维导图，梳理出冲击我观念及思维的几个概念。
分享几点感受
1.目标管理
我曾在一个社群分享，我是个不太会制定合适自己的目标的人，到现在似乎能够慢慢实现自己的目标，这种感觉真好。
有人问到，能不能详细说说？
我当时就觉得，这是一个设计目标管理的宏达命题 —— 但很可惜，你说我脑子里幻想的图像倒是极多，但对目标这个概念的话，还真的是模糊。
读书时候对拿什么名次没什么目标，考大学的时候也没什么确定性方向，对目标有初级概念还是20岁的时候，真真正正有一个明确目标的还是从今年开始。
前些年我经常喜欢喊口号，喊得多了就会有一种感觉 —— 我想要的东西很大，很梦幻，但就是达不到。
可不是说目标要喊出来才能实现吗？为什么喊出来之后为什么总是达不到？这到底是我不够想达成的问题？还是实现方式的问题？还是目标本身有问题？
这是我之前都没有系统去思考的问题，直至最近才开始在心里打了几个问号。有趣的是，当晚打开萌姐书的时候，第一部分就是关于目标管理的。（内心 OS：要不要这么应景？）
事实上她在去年的书耶讲过，但这次看，我对SMART法则有了更深刻的理解，同时觉得里面提及的甘特图，简直就是拯救我这种爱捯饬生活任务极多的人。
2. 时间管理
回顾过去的成长经历，我的时间管理能力可以媲美全国倒数。
从小被惯坏了，不到最后一分钟不起床，不到最后一分钟不上学，很多时候和朋友约了后往往可以迟到两三个小时，时间观念极其薄弱。
书中提及的一个女孩的例子，简直就是另一个我，幸好的是当时我遇见了一个像萌姐一样的人，被训了很多次，才重视起时间这个东西。
我觉得实在没什么资格来谈论时间管理这么一个命题，甚至这也是我最应该训练自己的地方，但说实话我发现自己这项能力在提升，甚至比很多人更有观念。
书中写了三篇文章，我最大的感触就是，时间这种东西，你得像管钱一样管着，它是你最大最大的资产。
3.关注效率
书里提及了单位时间产值，也就是效率。
这一点倒是我的优势，因为我的骨子里有种懒惰和捷径模式。对此，我有两个心得。
● 一是专注度
高中的时候很多人喜欢一边听课一边做作业，我尝试过但我坚持不下去。倒是喜欢在老师讲课的时候记录她所有的话，像记录流水账似的，做作业的时候做梳理，效率极高。
这个习惯得益于我的一个班主任，她说她就是这样读书的。我当时做了后，觉得可以提高自己的专注力，所以就坚持下来了。
而放眼望去，现在这个社会有多少人是一边聊天一边打着报告，然后一天下来也不知道干了什么。
如果是这样，哪怕你通过早起来增加你和别人的时间差距，又有什么意思呢？而且通常这样的节奏会产生懈怠的感觉，会让你慢慢放弃早起。
说实话，看完这章后，我告诉自己如果今天没早起，我就要在效率上提升，一样可以的。
想知道高效率工作是什么感觉吗？可以回想一下读书时期暑假过后临近上学的一周，你完成作业的专注度有多高。
● 二是垂直度。
说实话，我是从早起后才发现自己有这种习惯。比如我一起床，喝一杯温水后就要烧水煮早餐，刷牙后马上敷面膜，吃早餐的时间可以完成补水时间啊，同时足够我浏览一些信息。
垂直利用时间，其实也是提高产值的一种方式，不过要注意度。
4. 区分知识与信息、知识与表演
● 知识与信息。
我似乎没有太多的知识焦虑，有时候调侃自己文盲只是感叹世界很大，要学的很多。不过在开始关注互联网知识产业的倒是有输入过度的感觉。
萌姐提及，要分清信息，有些信息你抱着浏览的心态就好。
● 知识与表演。
书中提及的一个例子启发了我自己，我以前给我的导师乃至客户的感觉就是很专业，但一直很难达到很高的成交率。
我会有一种经常出现的感觉就是，别人问道一些问题的时候，我无所适从，会显得很慌。
这其实就是没有将知识内化成自己的理论体系。
成交率涉及了行动量和沟通感觉，但还有一个不可忽视的原因就是我的专业知识不够。
于是在别人面前，我很能说，好像很专业，但在别人疑惑的时候，我并没有用专业帮助到他。
5. 思维归纳
在看这本书之前，我会去归纳我的成长故事，归纳我看过的书，走过的城市，唯独没有归纳过我的自身思维以及成功人士的思维。
● 新书中提及了一个我的思维盲区 ——逻辑思维。
在这之前，我从来没有思考过逻辑是个什么概念。
之前有很多人问我为啥文章逻辑那么好，我曾经笑着说去学高数，但看了书后我觉得不是我数学好的缘故，而是我高中时代看了很多观点文，也被训练着写了很多议论文。
● 另外提及了单点突破法。
这个估计是萌姐粉丝都会经常听到的，但我从来没有发现它与PDCA循环理论有什么不同，直到看到了新书才发现我遗漏了一个很重要的环节 —— 评估。
先前有前辈跟我说，复盘与总结是不同的，我现在倒是有些明白了——要拿着你的总结和计划做减法。
● 最后说个番茄工作法。
我一直觉得这是个傻白甜，但从萌姐的书里启示我，要从方法里归纳出思维。
像从番茄工作法，它的特质是简单，所以可以复制。
我很喜欢简单思维，从我踏入社会的时候就被强烈关注这种思维：小时候简单是快乐的，长大后快乐是简单的。所以我希望，自己一定要保持简单的特质。
看到这些话之前，我前些天才总结了一条道理说越简单的鸡汤其实越有道理，只是很多人还没理解到个中精髓，你说滑稽不？
6. 人脉管理
在《人生效率手册》的时候我就看到过一个词：社会资本。
我当时觉得这个东西很有意思，因为我大学时期就是被刻意训练去认识一大堆陌生人，去接受这群人的质疑、轻视，又或者是欣赏、肯定。
那时候我们会去分析名单，会做会后总结，有一个非常系统的流程，但即使这样，我一直觉得我没有领会到那套工作流程的精髓。
人脉这个东西该怎么管理？人是人了，但怎样才是你的脉？
无论是《人生效率手册》还是《加速》，我都看到了萌姐提供了一个人脉管理法则：10/20/150.
这个不细说，我看到这个有点感怀 —— 其实父母姐妹这些不仅仅是我们的责任，他们也是我们人脉系统里的精神支柱。
另外，我的人脉大部分都是靠着吸引力法则被动吸引来的，我虽然有主动去构建人脉，但没有将其与我的年度目标结合思考。
目前来说我现在结识的人都可以作为我以后的重要人脉，而且通过吸引力法则吸引来的大多和目标相关，所以看是没有太大的问题。但我想到的是，要将构建人脉和年度目标结合，这种思维模式必须建立起来，并且应该将其训练成一种持续的行为模式。
人脉构建的方法论在新书里提及很详细，随便写了下自己的个人标签，觉得自己真是宇宙中独一无二的存在。
20岁沿着高铁线旅行，25岁前的两个心愿是送爸妈一套房子，然后拍一部音乐MV。
擅长内容创作，这篇文章不知道能否展示到我的能力度。
最大的魅力就是来源于水瓶座自带的捉摸不透，最大的目标是在达到不错的人生效率后有很高的生活品质。
书中除了我说的这些，还有很多很多具体的方法论，推荐你们好好买来看，同时也应该多看几遍。
甚至有条件的话，试着模仿建立具有你个人属性的方法论。
记得在写《人生效率手册》的读后感时，我是激动的，行文里有些语无伦次。
再次写萌姐新书的书评，其实我发现自己也形成了自己的写作思路，在某些方面也形成了有个人属性的做事系统。
不知不觉，才发现这半年来，我做了这么多改变，成长了这么多。
如果说峰哥是我的灯塔男神，在我阴暗迷茫的时光里给予了光芒；那么萌姐，我的灯塔女神，感谢你为23岁的我带来了方向。
那么你们呢，也有自己的灯塔吗？这半年来，你又做了什么呢？
我还在人生很初级的成长阶段，这个世界大部分人都是我的前辈，所以我无法谈经验谈阅历，但我擅长归纳，希望用自己的成长来点燃你的成长。
欢迎进入成长交流群，让我们一起成长。
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公众号：陈澄澄（canamychan）
微博：小狼女Canamy
简书&头条：狼女澄澄
专注成长复盘的95后，人生效率和生活品质的探索者了，不定期分享提高生活品质黑科技，若能给你一点光，我的世界也亮了。
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》读后感(四)：读张萌萌姐新书《加速》有感
张萌萌姐的新书终于在这次日本度假加办公期间读完了，我一口气读了两遍，尽管书中的内容是萌姐喜马拉雅音频《人生管理课》内容的集合和升华，而再次以文字的方式呈现，读起来仍然焕然一新，意犹未尽。
萌姐喜马拉雅的音频课《人生管理课》是萌姐《人生效率手册》的升级和迭代版本，无论从音质、内容、结构和深度都让我欣喜若狂，回味无穷。每节课后我都认真点评，认识萌姐之前也学过不少线上线下课，但后来我发现，没有总结、反思、评估和思考的课程，最后就像过眼云烟，没有对我产生任何大的改变。真真是个学的热闹，忘的快速。而通过张萌萌姐，我读到的不仅仅是一本书，而是一个活生生的智者和如她一般努力拼搏且向上的团队。
从萌姐新书《加速》中，很多思维和习惯都是新知，但让我印象最深也影响我最深的共有四点：
1，严格自律
每天四点起床，雷打不动，即使出差、参加行业会议、举办各类活动、旅行、线下授课、工作，无论到多晚，第二天准时带领大家早起。
说到做到，知行合一。以前只知道做不到就不要承诺，自己这样想的,也一直在尽力这样做。但是萌姐所列计划能严格执行，凡事提前，凡事准备，这样的人可真是凤毛麟角，甚至绝无仅有。此言不虚，都为自己亲眼所见。
2，跨界思维
萌姐高中时选理科，考入浙江大学生物工程专业，因无法实现自己做奥运火炬手的梦想，不惜从浙大退学。弃理从文，重新考入北京师范大学大学时的本科专业是英语，第二专业经济学，第二外语日语，加上从小爱好声乐，学习钢琴，大学期间学习和修炼演讲，后保送留校直接读博攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。这样跨界、跨专业的学习使得萌姐知识渊博，对各类知识融会贯通。
横跨线上线下职场教育、音频栏目、公益，实务电商从咖啡、美妆、到文创，建线下创业营，办又忙又美大赛，及时高效的发布三大教育人才培养计划：“人生效率合伙人知识IP计划”，“全球企业领袖品牌计划”“电商优秀人才培养计划”，立志于2023年创办立德大学。每一个项目都是上一个项目的进阶，绝不重复。运用跨界思维和线上线下的联动，打造出属于自己的营销模式、个人和企业品牌。
3，社会资本
第一次知道人脉是社会资本，第一次了解双方人脉关系远近是由心理距离较远的那一方决定。原来只知道人脉很重要，但从《加速》这本书里，更加知道，人脉有极高的价值，有时甚至超过金钱。社会资本不但需要用心呵护，也需要分类管理和分层管理，站在对方的角度，满足他人的需求，来分配时间、精力和金钱。要说把社会资本做到极致，那当属张萌萌姐了。不但建立和完善一套自己的人脉资源体系，还做出课程，帮助他人成就自己。
4，利他之心
《加速》一书强调，萌姐学习或者认知到的任何新知、都会及时，快速，毫无保留的教授给异类努力的小伙伴，从不藏在掖着。换成其他人，才不会告诉他人自己成功的秘诀呢？好事好物自己享用就好，彻底打破职场上的“教会徒弟，饿死师傅”的魔咒。
坚持5年的“助学送字典”项目，为此还专门花钱上课去学习公益，就为了将公益事业进行到底。
坚持把一件事情做成项目，并每年自掏腰包近百万，不断将自己所学所悟，快速注入新的课程。从萌姐自身来讲，其整合出跨界知识结构后并分享，都只为“助力青年人梦想实现和发展”这个唯一且纯粹的目标，就让我敬佩，愿意跟随。这也是我申请加入并最终成为萌姐人生效率合伙人的重要原因之一。
通过《加速》，我读到和接触到书背后隐藏着的信息，一位青年领袖，一群异类部落，一位极其自律、美丽、智慧、善良的85后女生一份大写的人生答卷，一群爱学习、爱工作、乐于助人的萌姐团队。萌姐的梦想是成为一名著名的教育家和作家。她如是说，坚持做，仅自己实现梦想还不够，现在更通过书籍将自己的成长之路分享出来，让更多人受益，让更多人通过加速，脱离自满和落后的环境，实现心中那份以为遥远的梦想。
新书《加速》好课享不停又忙又美的萌姐道理很简单，做到很难加速随时随地我的成长
《加速：从拖延到高效，过三倍速度人生》读后感(五)：张萌萌姐：《加速：从拖延到高效》——我的收获（如何建立目标）
我是贾老师，一名有着15年教龄的、希望用生涯规划引领学生前行的、有那么点情怀的高中数学老师。曾经的我浑浑噩噩度过每一天，浪费时间是家常便饭，好在17年6月份认识了萌姐，开启了自己的改变之路。
盼望着，盼望着，在萌姐铁粉群中提前知道了萌姐新书要在6月28日预售的消息，就每天盼望新书的发行，终于在前些日子，拿到了书并且是萌姐的签名版（之前有看过萌姐签字的消息，据说手都累抽筋了），马上盖章并用最快的速度看了一遍。
《加速》这本书，一共有5个模块（精力管理、认知管理、思维管理、人脉管理、健康管理）49个方法（没有看错，纯纯的干货，萌姐的书也好，课也好，都有一个非常明显的特征：直接是方法论，可以拿来就用，还有案例进行对照）。
这本书读完，再与之前萌姐的《自我管理课》两相印证，真的是千言万语，感慨万千。今天只说一个最大的收获：我学会了建立目标。很多人都会建立目标，可是为什么最终没有实现呢？为什么经常半途而废呢？实际上，真正的原因是我们不会建立目标。
萌姐在书里告诉我们，你要寻找到标杆，那么怎样寻找到标杆呢？七个人物法和人生11问&人生7问就会帮助到你。如果是异类小伙伴，对这些肯定不会陌生，我在这里就简单提一下：七个人物法是帮助你寻找追赶对象，并确定修炼什么硬本领用的（在这里跟大家提示一下：首先，你选择的人物，一定要是活着的现在人，不要选择动漫人物，也不要选择都去世好多年的人物；其次，选择的人物，一定要有层次，要有终生追赶的精神领袖，要有五年左右就能追赶到的中期目标，要有一年左右就能超越的短期目标；再次，每个人物可能会有很多硬本领，你一定要确定跟你相关的；最后，七个人物和硬本领要进行阶段性总结，萌姐半年左右，就会将短期已经超越的人物换掉）。
人生11问，是要你确定5年后你的生活、工作状态，要为自己的未来画蓝图，要有整体意识；人生7问，是让你梳理现在的优劣势，找到现在和5年后想过的生活的差距，这个差距就是你努力的方向，你就可以利用目标分解法把努力的目标，拆解到每年、每月、每周甚至每一天。
通过七个人物法以及人生11问，我确定了自己目前的标签：高中数学教师、高考志愿规划师；也确定了自己的远期目标：为农村里的孩子带去和城里的孩子一样的教育，一样的训练，让他们通过知识，改变命运。
《加速》这本书，还有很多很多值得大家反复看的内容，在这里我就不一一说明了，你还在等什么，马上下单购买吧。
我很遗憾没有早些遇见萌姐，我也很幸运现在认识了萌姐。人生苦短，接下来的日子，我会努力修炼自己的硬本领，升级自己的人脉圈，早日让自己长成自己想要的样子。
萌姐手都快签抽筋了读书要有仪式感 本文作者的文集给他/她留言我也要发表文章
