【从南走到北】从男人的角度告诉你:为什么热恋期过后他会变冷淡?

发布时间:2019-02-13   来源:情感口述    点击:   
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从男人的角度告诉你:为什么热恋期过后他会变冷淡?

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  昨晚两点多,刚好有个用户私聊我,说她的朋友遇到了情感问题,闺蜜和男友在经历完热恋期后,男友希望她能独立一点,但女生依旧很想男生能把全部时间花在她身上,想两个人能够黏在一起。

  最近,闺蜜很多时候发信息给男友,都得不到自己期望的那种热情回应,男友的态度甚至变得越来越不耐烦。于是她开始怀疑,对方是不是劈腿了,才变得这么冷淡。

  现在她一方面觉得非常痛苦想要分手,一方面又觉得是自己太过多疑,对男友逼迫得太紧才导致了对方的后退,完全不知道该怎么办才好。

  其实这也是很多情侣都遇到过的问题,热恋时的痴缠与稳定期的平淡落差太大,然而将生活重心全寄托到对方身上的那一方,却往往不懂得进行自我调整,从而形成双方格局上的不对等。

  深究其原因,则是因为任何相处从陌生到吸引再到熟悉的过程中,都会出现一个现象:熟悉后,人就会放下自己的防备和伪装,回归本性。

  从社会心理学上分析,这种热恋期前后的截然不同,涉及到的是一个印象管理的问题。

  印象管理是一种社交技巧,在人际交往中,互动的双方都知道对方在不断地观察、评价自己,所以个体就会通过不断地调整自己的言辞、表情和行为等,以期给对方留下一个良好的印象。

  在生活中,也随处可见各种“印象管理”的现象。比如女生大多喜欢自拍,不管做什么都先发一张自拍;再比如有些男士喜欢炫富,没事秀个车和手表什么的。

  (说到这里,我想问一下大家,平时会更愿意给外界留下一个怎样的形象呢?又是出于什么心理这样做呢?欢迎在文章下方留言讨论)

  而这背后的原因,大多都是潜意识里希望通过这种印象管理,来提升别人对他们的看法,增加社交的成功率。

  当男人在追求一个女人的时候,他是充满期待和欣喜的,这时候是一个男人最有激情的阶段;但这样的激情,它是一个非常态,不是可以长久维持的存在。

  在激情褪去后,人对于自己的印象管理就不再像热恋时那么严格,自然会逐渐变回自己最习惯的样子。懒的会更加懒,抠的会更加抠,脾气不好的不再掩饰了,花心的说不定也开始蠢蠢欲动。

  对于男人来说,他们已经进入稳定期;而对女人来说,她尚在品尝激情的滋味,两个人对彼此感情状态的判断存在错位,而男人的沟通欲望在一般情况下,又是远低于女人的。

  于是,闺蜜是在用自己非常态的状态,去要求对方常态的状态达到和自己一样的标准,自然难以实现。

  至于质疑对方为什么会冷淡,是不是只是短择,或者是把你当做是备胎,抑或是出轨,女人会出现这种心理也是非常正常的,不必太过苛责自己过于多疑。

  因为在热情褪去后,你本来对他的那种不信任感会回归,你会开始把对方当做是敌人,甚至会化身福尔摩斯,将他的一言一行都拿来细细分析。只要你不过分地苛求对方,那么不会对感情造成太大影响。

  然而关系双方的期望不协调,始终是一个巨大的隐患,我们到底要怎么做,才能够让自己顺利地度过这段情感步伐失调的尴尬期呢?

  一、新鲜感始终还是需要的,在能长期保鲜的关系中,除了要有危机意识,还要尝试用不同的角度去面对这段关系。

  危机意识,不是说你要时刻防备着对方会离开你,而是给自己打预防针,你们现在虽然建立起了一段亲密关系,但这并不意味着它是一成不变的,你要是从此停留在原地,对方就可能会走远。

  对于你来说,你要管理你的期望值,而对于他来说,你要让他明确意识到他要有意识地配合你的情感步调。

  但在与对方沟通的时候,不要只从自己的角度去思考问题,然后想当然地认为对方能够明了你所说的话语。

  每个人的舒适区是不一样的,诉求也差异巨大。有个笑话是这样说的:女人喜欢用沉默来惩罚男人,而男人最喜欢沉默,那么对男人来说,静静待着不讲话就是最舒服的状态,而女性喜欢待在一起时不时腻歪腻歪才叫感情。

  因此沟通和思考时,尽量多换几个角度,用对方能够理解的话语体系来描述你的感受,以及你希望他做出的改变。

  二、焦虑管理,提升自己对负面情绪的管理能力。

  一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,往往夸大感情失败的可能性,从而感到忧虑、紧张甚至恐惧。

  还有另外一部分怀有优越感的人则陷入另外一个极端,认为自己在感情中占绝对主导,对方什么都得听自己的,一旦对方哪点做得不让自己满意,就忍不住埋怨和焦虑。

  事实上,当你陷入焦虑的时候,你只会陷入更严重的焦虑,因为人的思维具有联想属性,会很容易从一件小事联想到世界末日。

  当你陷入了负面情绪,先不要急忙地在伴侣身上发泄,静下来仔细想想,你这这种情绪是由哪件具体的事情引发的,然后再去思考这件事对于你来说,有什么更深一层的意义。

  比如说你打电话给男友,他不接,你感到了愤怒,但在这件事的背后,你的愤怒其实是在焦虑自己失去了对男友的控制,那么你真正需要解决的是自己的控制欲和焦虑感,而不单纯在“男友及时回电话”这个层面折腾。

  三、培养和开拓两人的共同部分。

  这个共同部分,可以是你们已经养成了的共同兴趣。比如说你们都喜欢小动物,那么就可以一起养一只猫或者狗,从挑选宠物品种的标准,再到把它带回家之后的照料等,都是你们日后能够当作谈资的材料。

  也可以是一起开拓新的兴趣爱好,或者定期整理和收集共同回忆等等。关键并不在于一定要两个人做同样的事情,而是你们在这个过程中,对彼此的三观、原则能够进行实实在在的判断和分析。

  任何的长期关系,都不可能只要求你把这段关系当成是享受,而不去维护,就能够健康存在。

  对于相对不稳定性更高的亲密关系来说,你更需要把它当成是一项事业,要未雨绸缪,要细心照料,要总结教训,才能够稳定地收获到甜蜜的果实——

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