【www.sbbzjw.com--经典语录】
每晚九点三十分，和你不见不散
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1
昨天晚上，朋友大妮很沮丧地给我发消息，说自己受刺激了，这次是下定决心要减肥了。
我毫不留情地打击她：“你这个月已经说了不下十次这样的话了。”
她发来一个撇撇嘴的表情，给我讲了她遇到的不愉快。
下午大妮去逛街，看好了一身米色的衣服，很宽松料子也很舒服，她就拿去试了，但是上身效果没有想象中的那么好，她就折回试衣间打算换下来，却听到隔壁传来小声的说话声。
“那身米色的，我觉得你穿应该会很好看。”
“还是不要了，你没看刚才有人试了，效果……嗯……”
“那不一样啊，你比她瘦，同一件衣服，穿在不同的人身上，效果就不一样了呢。”
大妮觉得很尴尬，虽然人家并没说什么不好听的话，但她却突然有些拘谨起来，像是做了什么坏事怕被抓住，她在试衣间等到隔壁两个人的声音渐渐远了才出来。
路过店里的几个大镜子，她都低着头匆匆而过，等到走出这间店了，她看着透明玻璃上折射出的她的身影，心情一下子变得很难过，很沮丧。
其实以前大妮挺瘦的，但是几个月前她失恋了，工作上也不顺心，她就索性辞职了，一直在家。
就这么短短不到半年的时间，她胖了将近二十斤，身材发福走样，完全不见从前的模样。
大妮说：“我彻底想明白了，不能再继续堕落了，不能因为一时失意就否定自己，现在看看自己身上的肉，我都觉得最近一段时间的自己太蠢！太傻！”
我真切地希望她能够想通，然后尽早把生活拉回到正轨上来，毕竟，你过得好不好别人很难一眼看出来，但你胖不胖，这可是实打实地长在身上完全无法忽视的。
你的身材，会暴露你生活的样子。
自律一点儿，管控身材，才更能把握人生。
2
我有一位好友，生完孩子之后身材走样，很多人劝她说毕竟当妈了，这都是难避免的。
她对此却完全不认可，寒暄完那些劝她将就的人，转身就去报了个私教课，每天拿出时间在健身房挥汗如雨，甚至还利用空闲时间考了一个普拉提教练证，在健身房做了个兼职教练。
记得有一次，她发了一张晒马甲线的照片，配文是：每一个当下都是最好的年华，别在该美好的时候吃得太胖，活得太廉价。
深以为然。
一个人的身材里，藏着他的精神面貌，也暴露了他生活的样子，越是热爱生活的人，越不会放任自己的身材成为别人的槽点甚至是笑点。
你的身材好不好，其实与别人无关，但会在一定程度上影响你的心情甚至是你的生活。
越是身材好的人，越能够及时而主动地去做一些事情，哪怕并不是那么容易坚持，比如健身、比如跑步，他们的心态总是很积极，很乐观。
而你想想身边那些无法控制自己的欲望，硬生生把自己变成一个胖子，看起来像老了十岁的人，更多的时候都是三分钟热度，对很多事情的态度都是消极而负面的。
别给自己找借口，更别用那些敷衍的理由说服自己。
爱自己，不是口头说说而已，从当下开始，要给自己设定一个标准和底线，不可以一味放纵，真正的自由，一定是通过高度自律得来的。
3
要让身材成为你的加分项，而不是减分项，让自己由内而外的充实，是对自己的尊重和热爱。
生活对每个人都是公平的，你以积极乐观的心态，坚持豁达的行动面对生活，生活就会回予你健康、美丽、走路带风的气场，还有阳光向上的力量。
余生，愿你有很多很多的爱，也有很多很多的钱，不将就、不油腻，永远怀着鲜活的少女心，活成更精彩自由的样子。
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微 博 : 不 知 道 是 什 么 茶
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▼愿 你 所 有 快 乐 无 需 假 装
愿 你 此 生 尽 兴 赤 诚 善 良
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